Многие, наверное, слышали, что здоровье зубов зависит от правильного прикуса. Но что представляет собой правильный прикус и как определить его у человека?
Итак, прикус — это смыкание (или на языке ортодонтов “окклюзия”) верхних зубов с нижними. Самостоятельно сложно оценить правильность прикуса — вы можете не заметить важные детали, которые увидит только ортодонт. Иногда пациенты называют неправильным прикусом один выступающий зуб или скученность, но это является деформацией зубного ряда, а смыкание зубов при этом может быть в норме. Бывает и обратное, пациента беспокоит 1 неровный зуб, остальные кажутся ровными, а ортодонт выявляет сильную патологию прикуса и рекомендует полноценное лечение.У детей до 18 лет существует три стадии формирования зубного ряда:
Молочный прикус — до 6 лет — прорезались 20 временных зубов.
Смешанный прикус — с 6 до 12 лет — прорезались 12 постоянных.
Постоянный прикус — с 13 до 18 лет — 28 постоянных прорезались полностью.
Именно поэтому первое, что поможет правильно оценивать состояние прикуса – это регулярные посещения стоматолога. Врач сможет оценить ход формирования челюстной системы и своевременно выявить любые отклонения.Грудное вскармливание. Процесс сосания укрепляет мышцы, что способствует правильному развитию прикуса.Рацион ребёнка. Он должен включать продукты, богатые кальцием, фосфором, калием, а также свежие овощи и фрукты, содержащие витамины A, B и C.Постепенное введение твёрдых продуктов. Это стимулирует развитие мышц челюсти и зубов.Контроль за вредными привычками. Не допускайте, чтобы ребёнок сосал пальцы, засыпал с пальчиком во рту, всё время спал на одном боку, слишком часто пользовался соской.Гигиена полости рта. Чистить зубы надо начинать с момента, когда появится первый. Чистка зубов — это и массаж, и профилактика стоматологических заболеваний.Миогимнастика. Упражнения для губ, языка и мышц рта в целом — хорошая профилактика патологий прикуса, а также путь к чёткой дикции. Лучше посоветоваться с ортодонтом, какие именно упражнения выбрать.
ВАЖНО! Детский возраст — это самое важное время для формирования здоровой зубочелюстной системы. Именно в этом периоде, можно эффективно и максимально щадящими методами создать правильное смыкание и ровные зубные ряды.
